Testimonials
Aus der Verletzung gerettet durch gut durchdachte Trainingsplanung
Was passiert, wenn der größte Sadist (Kreuzheben 4 sek auf- und abwärts) auf den größten Masochisten (6 TE/Woche und 5x… Weiterlesen „Aus der Verletzung gerettet durch gut durchdachte Trainingsplanung“
Ich habe noch nie so Zielorientiert trainiert
Mike hilft mir jetzt schon seit ca einem halben Jahr bei der Trainingsplanung und schreibt mir Pläne. Zu Beginn war… Weiterlesen „Ich habe noch nie so Zielorientiert trainiert“
Die Technik im Auge!
Testimonial zum Coaching von Monja Schubert Zwar hat mich Mike erst seit Anfang des Jahres unter seine Fittiche genommen–… Weiterlesen „Die Technik im Auge!“
Mit Mike das Ziel vor Augen
Coach Mike hat mich als Anfänger aufgenommen. Nicht nur haben wir es zusammen geschafft in 2 Jahren mein Total schon… Weiterlesen „Mit Mike das Ziel vor Augen“
Mehr Beugen, um mehr zu beugen
Seit nunmehr einem dreiviertel Jahr beginnt meine Trainingswoche montags mit Beugen. Sechs Sätze. Erst 10er, dann 8er, 7er, 6er etc.… Weiterlesen „Mehr Beugen, um mehr zu beugen“